焗烤白玉 ♡ 隨心所玉

好友強力推薦我一定要來中壢這間超有質感的SPA~

 覓靜莊園 Meet Dreams Massage，結果真的愛上！

就在中壢SOGO旁，環境美到像在森林花園放空，

每個角落都超好拍！

我這次做的是熱石按摩＋頌缽音療，

搭配天然精油，整個人超放鬆、療癒到不行～
芳療師全是女生，手法超專業又細膩，

按摩完真的從身體到心情都被治癒啊!

喜歡儀式感、又想好好犒賞自己的人，這家真的大推！

收藏起來 下次和姊妹們一起來享受吧！

電話：(03)426-6953

地址：桃園市中壢區元化路二段1號2樓

時間：週一~週日 11:30-22:00 

店面位置非常方便，

位於中壢sogo斜對面的二樓。

來到這裡，

會發現一個隱藏的世外桃源，

環境既美麗又舒適，

櫃檯的服務人員親切迎接，

並細心詢問是否有預約。

這裡的空間寬敞開放，

營造出一個既舒適又放鬆的氛圍。

首先將鞋子放在置鞋區，換上免洗拖鞋；

接著，將包包和外套存放在置物櫃，

並會提供一把鑰匙供顧客使用。

準備好後，

接著就可以享受舒適的足浴按摩SPA，

放鬆身心，迎接全新的體驗。

還會提供一個編織提袋，

輕鬆收納手機和小物品，

可以隨身帶著，走到哪都輕鬆自在!

這次我體驗的是:

100 分鐘的覓靜芳療精油課程，

再加上 20 分鐘的泰式熱石精油按摩。

光是想到那溫暖的熱石、舒緩的精油香氣，

再加上細膩的按摩手法，

就讓人迫不及待想要好好來放鬆一下了！

忙碌之餘，真的很需要這樣的一段療癒時光，

好好寵愛自己一下啦!

首先體驗的是足浴按摩 SPA，

讓我印象超深刻的是他們家的精油-

真的是非常厲害 !!!

選用的是高級成分，香氣自然又不刺鼻，

光是聞到就覺得放~~~

而且老闆真的超用心，

從精油的挑選到整體空間的佈置，

每一個細節都看得出來對品質的堅持與品味！

精油的部分可以從

『甦醒』和『守候』兩款香氣中挑選，

我選擇的是『守候』這款，

溫柔又帶點安心的氣息，

一聞就讓人整個心都靜下來，

超級適合想放空放鬆的我！

這次幫我服務的是溫柔又細心的老師！

她的按摩手法超級舒服，力道拿捏得恰到好處，

整個過程都讓人覺得被好好照顧著。

真的非常放鬆、非常療癒～

老師已經在這個領域有八年的專業經驗了，

不只技術好，

聊天時也能感受到她真的熱愛這份工作，

她說自己是樂在其中，

能幫助每一位客人放鬆，

就是她最大的成就感！

接著在足浴按摩 SPA 完後，

後續的課程就會移動到樓上的二樓進行，
空間同樣舒適又寧靜，

整體動線安排得很流暢，

完全無縫進入放鬆模式！

走上二樓後，

映入眼簾的佈置依然美輪美奐，

真的讓人忍不住驚呼～

一度還以為自己走進了婚紗會館，

或是哪個質感爆棚的美術館！

每個角落都超級好拍，

隨手一拍就是大片！

不只好看還好舒服，

根本是視覺加感官的雙重享受！

老闆真的非常用心耶!

竟然跟藝廊合作，

不定期更換藝術畫作，

每次來都有新驚喜～

這邊真的很貼心，

還有設置淋浴間可以提前預約使用~

備品也很齊全，

像是吹風機、梳子、毛巾，都有準備好，

不用擔心東缺西少，

有種來到高級會館的感覺！

每個房間都有自己的名字和寓意，

還有專屬標語；

貼心準備置物籃，

包包衣物都能好好放；

冬天還有暖氣＋電熱毯，

加上一杯熱呼呼的牛蒡茶，

處處都能看見老闆的用心，

直接暖到心坎裡！

老師在課堂當中都很關心我的感受，

會不斷詢問力道是否洽當，真的是很貼心!  
我覺得她最專業的地方是：

不會因為客人比較瘦就按很輕，

或是比較肉一點就用力按，

她是根據每個人的需求下手，完全不套公式的！  
而且她超有經驗，透過觀察和溝通，

就能精準掌握每位客人的狀況，

手法也會因人調整，不會每次都一樣!  
更厲害的是，老師本身有考取芳療師證照，

還持續進修，不斷提升自己，專業度真的沒話說！
 

接著加值了20分鐘的

- 泰式熱石精油按摩，

真~的~大~推~！

這裡用的熱石是天然礦石，不只能保溫，

還能感應到石頭的能量，整個過程超有感 !!!  
搭配老闆不惜成本挑選的高級精油，

慢慢滲透肌膚、活化經絡，

從裡到外都被療癒，

身心都暖起來了～

這真的是超高級的享受！

我以前去一般按摩店用的精油，

真的完全不能比~

老師也分享她試過超多種按摩油，

結果一致認證：這家店的油質地好、效果佳，

真的是一試成主顧~用過就回不去了！

請先忽略我剛按摩完那一頭亂髮哈哈～  
雖然頭髮亂，但氣色看起來還不錯對吧？

其實來之前的半小時，

我狂流鼻水、打噴嚏打到停不下來，

整整不舒服了快三個小時…

因為最近天氣忽冷忽熱，

我這個過敏體質真的撐不住，

真的太痛苦了 😭

本來還想說要不要取消預約了，

但又覺得錯過太可惜，還是硬著頭皮來了！

結果！真的是太值得了～ 🥹
按摩完過敏竟然緩和超多，根本神救援！
 

我有跟老師反應身體最近狀況不太好、

感覺濕氣很重，

問她能不能幫我加強排濕~

她人超好也超專業，

立刻幫我調整按摩的手法，

整個過程感受到她的細心與用心!!!

我本身又是那種超容易給自己壓力的人，

全身都緊到不行 ~

但在她的巧手下，真的慢慢鬆開、釋放，

按完整個人輕盈到像飄起來一樣，

心情也變得超好！

課程結束後，還有小驚喜～

我們就移駕到樓下，

享用店家貼心準備的點心時光！

療癒完身體，再來一點美食收尾，真的完美！

環境真的美到不行，看了就好放鬆。

有滑順的布丁，

也有鹹香的奶油卷可以選擇，

任挑一種～

連擺盤都如此用心講究! 

真的是優質好店家 🫶🏻

吃到這裡，真的忽然有種:

「欸! 我到底是來按摩還是來吃下午茶?」的錯覺，

療癒身心又療癒胃，整個流程太滿足！🥰

這次上的課是芳療精油課程，整體感受超棒！
推薦給有按摩需求的朋友們～

不管是想放鬆、調理身體，

還是單純想犒賞一下自己，

都很適合來這裡試試看!!  
有美美的環境、專業又貼心的老師，

讓人能完全沉浸在一個超放鬆、超舒服的氛圍中～

另外這邊也有提供儲值方案，超級划算！

加入官方 LINE 好友，

每個月還能領取專屬的現金優惠～

真的太貼心，太值得啦！

讓我們告別繁瑣的日常，
覓得幸福的靜謐，
在這趟旅程中徹底放空，
收穫漫漫時光中的溫柔愜意吧！

點我立即預約  

店家名稱:覓靜莊園

Meet Dreams Massage

【遇見·夢想中的按摩】
所在店址: 桃園市中壢區元化路二段1號2樓
營業時間: 周一~周日11:30~22:00

聯繫方式:03-4266953

※圖文均為焗烤白玉本人實際光顧的感受分享，

若內文資訊有需更正的部分，歡迎來信給我，謝謝。

（內文中的圖片請勿擅自下載，違反智慧財產權將依法處理。）

呵護愛寵，是鏟屎官的使命!🫡

我們都希望為家裡的愛寵打造更健康舒適的生活環境，

 SUISIA 精心推出了一系列專為小寵物設計的產品，

從防啃咬噴霧幫助牠們遠離電線，

到皮膚護理噴劑讓毛髮柔順、光滑，

還有小寵潔毛水保持清新無異味，

以及植萃除蟲噴霧讓愛寵遠離蟲蟲，

無論是防咬、護膚，還是潔毛、除蟲，

都能讓家中的毛寶貝生活得更快樂、家裡更清新舒爽！

植萃除蟲噴霧

使用方法:

只要輕輕噴灑在目標區域，

讓整個地方都被灑到，並稍微濕潤一下；

也可以直接噴在愛寵身上抹均勻~簡單又輕鬆！

🐰荷蘭侏儒兔-寶寶 公 1歲

這款噴霧不僅兔寶很喜歡!

還能有效防止跳蚤、壁蝨和螨蟲！

淡雅的薰衣草香氣，

每次使用都充滿愉悅感，

輕鬆守護愛寵的健康與舒適！

這邊有影片可以觀看 

https://youtube.com/shorts/WV-ycncEmLw?si=7JfEs1F9fH1e_wpw

小寵潔毛水

使用方法:
用紙巾沾取適量潔毛水輕輕擦拭污漬，

建議在污漬剛黏附時擦拭效果最佳唷!

潔毛水成分簡單，

特別為小型寵物設計，溫和又安心！

這款清潔產品讓清潔小寵的尿垢、

皮脂分泌物和髒污變得超簡單，

輕鬆保持小寵潔淨又舒適！

這邊有影片可以觀看 

https://youtube.com/shorts/PMqarGY3Zio?si=PFt4lpJDs1zkg2Wv

防啃咬噴霧

使用方法:
直接噴在目標區域，

讓整個地方都被噴灑到，

防護立即見效~

裡面含有萬壽菊萃取物、

苦艾草萃取物和薄荷萃取物，

這些小寵不太喜歡的成分，

能夠讓牠們逃離，有效防止啃咬！

這邊有影片可以觀看 

https://youtube.com/shorts/dJWUiiplX-M?si=shkpA03PcAzHWbGd

皮膚護理噴劑

使用方法:

一天兩次，輕輕噴在目標區域，

讓整個地方都被噴灑到，塗抹均勻即可！

可以直接把這款噴霧噴在小寵物身上，

讓牠們輕鬆享受護理；

或者先噴在手掌上，

輕輕搓一搓後再抹在牠們身上，

也完全沒問題！

這樣無論哪種方式，

都是輕鬆又安心的護理方法！

我們家的兔寶雖然有點膽小，

但每次做皮膚護理時，

竟然完全不會閃躲，反而很享受~
 

這款噴劑聞起來很自然清新，

帶著植物的芬芳，香氣天然又舒服 

裡面的成分也很棒，有奈米矽、維他命E、

真正薰衣草萃取物和金黃色荷荷芭油，

都是超級溫和又有益的天然成分！

這邊有影片可以觀看 

https://youtube.com/shorts/ZfgwyQwS1Ek?si=DuehPQMfgoFsfaby

無論是清爽潔毛、呵護皮膚，

還是防護小小害蟲，這些產品都能輕鬆搞定！

專為你的寶貝量身打造！

每一款產品都超好用，成分天然溫和，

不僅能清潔、護理，

還能讓愛寵感受到主人滿滿的關愛 
 

SUSIS蘇依沙小寵護理全方位系列

https://www.suisapet.com/products/

讓你的寶貝每天都保持健康舒適，

實在是每個愛寵家庭必備的好物，

趕快來給牠們最棒的呵護吧！

每天早上，你是不是也和我一樣，

起床後先被一堆保養品「餵飽」

先是擦這個、再來塗那個，

最後才來一杯保養飲品…

總覺得自己像是個行走的保養品自動販賣機 

不過說真的，外在保養固然重要，

內在保養也一樣不能少!!!

最近，

我發現了一款讓我愛不釋手的保養飲品-

Nutri Concept賽洛美高纖透亮飲

https://www.nutriconcept.com.tw/products/fiber-up

在忙碌的工作與生活中，

輕鬆又有效的保養方式，

是我們重要的選擇 !

這款飲品不僅能幫助我內外的保養，

還能讓我的內在美和外在美都能保持在最佳狀態，

簡直是「一包搞定」的好選擇！

裡頭選用了含有豐富花青素的黑醋栗，

加上青春美麗的余甘子，

還搭配了維生素C，喝上一口，

那酸酸的黑醋栗味不僅清爽，

還帶點自然的水果風味，

跟市售科技感風味的果汁完全不一樣，

感覺不像在喝保養品，

反而像是在享受幸福感滿滿的果汁，

酸甜酸甜，一口就喝完了!

更棒的是，這款飲品不僅僅是味道好，

每一包都含有5克水溶性食物纖維，

對我這種常常因為工作繁忙，

忽略飲食的女生來說，

實在是太貼心了！

纖維有助於促進腸道蠕動，

讓腸胃更加健康，排便變得更加順暢。

每次喝完，都能感覺到身體的輕盈，

不會再有那種沉重感！

另外，纖維還能增加飽足感，

真的是想控制飲食、想保持好身材的人的福音！

說到外在保養，這款飲品也沒忘記關心你的外在美！

它添加了10毫克日本頂級的神經醯胺(賽洛美)，

這個成分可是維持保水和彈性的重要幫手！

一天一包，讓你在調整體質、維持健康的同時，

還能保持水潤的最佳自信狀態，

真的是內外兼修，完全不容錯過！

而且，賽洛美高纖透亮飲的包裝設計超貼心，

開封處有虛線壓紋，撕開就能喝，超方便！

當然，如果想變換口味，

也可以嘗試把它和果汁、鮮奶或是豆漿混合，

這樣一來不僅增加口感，

還能讓飲品更具多樣性!

Nutri Concept賽洛美高纖透亮飲，

讓你每天只需輕鬆一包，

內外保養好輕鬆~🥰

快來體驗這份既美味又實用的保養新選擇，

讓你在忙碌的生活中也能輕鬆維持美麗健康！

[品牌資訊]
■營養概念Nutri_concept  LINE(品牌營養師)：

@ncnc
■營養概念Nutri_concept  FB：

https://www.facebook.com/NCnutriconcept
■營養概念Nutri_concept  IG：

https://www.instagram.com/nutri_concept/
■營養概念Nutri_concept  官網：

https://www.nutriconcept.com.tw/products/fiber-up

現在加入官網的會員，現折$100，

還能跟我一樣享有不定期的會員活動唷!

有時候，就是想要吃素，

沒有原因，也不需要原因，

素食，也可以很美味又滿足 !

 福果子純素食鋪

https://www.facebook.com/FuGuoZi.Vegetarian

經由好友向我推薦，
他們家的種類超級多，

屬於平價又好吃的小吃館，
位在於熱鬧的龍岡忠貞市場大馬路上，
開車的朋友可以停在

CITY PARKING 城市車旅停車場龍岡站，

走路約3分鐘可抵達店內。

店裡雖然不大，
但是他們的種類超多，

價格又親民實惠！

如果不知道怎麼選擇，沒關係！

也可以直接選擇老闆精心搭配的套餐，

輕鬆享受美味 😋

來這裡不僅能享受美食，還能輕鬆集點！

每次消費滿120元，就能獲得1點，

點數可以兌換各種好禮。

不用擔心沒帶到錢包，

這裡也可以使用行動支付!

這裡可以內用，但都是外帶居多。

也有販售一些其他的食品，

像是水餃就有許多種口味。

冰箱也有小菜、涼麵，

以及一些飲品。

滷味看起來很好吃耶!

而且品項好多唷!

還有這個鹹酥菇聽說也很厲害!

這裡的生意很好，

老闆的手忙碌地一直沒停過，

大部分的客人都是選擇外帶，

方便又快速!

菜單選擇超級多樣化，

每次都能品嚐看看不同的美味 

招牌麵線

果然是人氣招牌，

這碗麵線不僅好吃，

裡面的料多又豐富，

每一口都充滿層次感!

芋見三菇鹹粥

吃的到芋頭的顆粒，

粥裡頭有放多種菇類還有素鬆及芹菜，
搭配滷味吃也很好吃 

阿婆炒麵

他們的麵是用黃油麵，
裡面有木耳還有紅蘿蔔絲，

分量挺足夠的，會飽。

鮮脆高麗菜水煎包

很大一顆，皮很厚實，

高麗菜很新鮮，

裡頭還有一些粉絲，

這一顆吃下去就飽一半了！🤣

滷味拼盤

他們家的滷味很香，

紫菜糕好吃，軟Q軟Q!

讓人一口接一口～

台灣第一鹹酥菇串

炸的很酥脆，

杏鮑菇很Jucy。

當歸素押湯

湯頭恰到好處的味道，

冬天喝來特別暖身，補身又舒心。

實在是既豐盛又美味的一餐!

純素奶茶

我覺得比一般奶茶好喝，

很快就被我喝完了!

黑芝麻豆奶酪
 

因為這是素食版，

所以沒有使用奶製品，

口感與一般奶酪略有不同，

但芝麻的香氣與味道依然保留，

讓人能夠品嚐到它獨特的風味。

冰糖蓮子湯

白木耳非常新鮮，

蓮子也大顆又飽滿~

吃過鹹的再來一點甜品，

真的是太過癮了! 

如果有時候想要吃素食，

這裡絕對是個好選擇!

他們的菜色豐富多樣化，

不僅口味很棒而且價格實惠，

推薦給大家來品嚐一下!😍

店家名稱: 福果子純素食鋪

店址: 桃園市中壢區龍東路111號

營業時間: 週二~周日 05:30~13:30

公休日: 周一

店家電話:0963-456-698

檢視較大的地圖

※圖文均為焗烤白玉本人實際光顧的感受分享，

若內文資訊有需更正的部分，歡迎來信給我，謝謝。

（內文中的圖片請勿擅自下載，違反智慧財產權將依法處理。）

『琴棋書畫』自古並列為四藝，
其中『琴』為四藝之首，指的就是古琴。
古琴源自中國，至今已經有三千多年的歷史，
孔子、諸葛亮、歐陽修、宋徽宗等歷代名人皆精通琴藝。
自古以來，古琴不僅是達官顯貴與文人雅士的必修之樂，

更是代表高雅風範的象徵。

 今之古琴 contemporary art of guqin

https://www.facebook.com/share/19Huac6AcV/?mibextid=wwXIfr

今玉老師是一位資深古琴音樂人，

長期致力於音樂志工與公益活動，

擁有中華民國國立大學碩士學位，

並師承居台隱士，數十年來專心操縵撫琴，

精湛技藝深受讚譽。

老師也是古琴一對一的家教：
在國軍醫院、台中醫院、長庚醫院等地，

擔任音樂志工，傳遞音樂的療癒力量。
除此之外，亦在救國團、文化中心、社區大學、

進修推廣中心等地擔任古琴教師，

傳授琴藝，推廣傳統文化。
並在道禾六藝文化館及各大藝文單位進行古琴演奏，

為更多人帶來古琴的優雅與深邃。

琴之說文解字：
上為「形部」，下為「聲部」，

象徵著上「玉」與下「今」，

上下相合即為「今玉」，

這正是我們今天所說的「琴」。
古琴，承載著深厚的文化底蘊與悠揚的音律。
 

說到古琴，它不僅優雅、獨特，
還擁有超過三千年的歷史，
充滿了深厚的文化底蘊！

古琴，正是《琴棋書畫》中的 "琴"

自古以來深受文人雅士的青睞，
從孔子到宋徽宗，歷代名人都喜愛彈奏。

古琴，這個擁有超過三千年歷史的樂器，

聽起來不僅有著獨特的韻味，

還蘊含著濃厚的文化底蘊，
它的音色如同古老的詩詞，

悠揚而深遠，

讓人不自覺地被吸引這份特殊的魅力，

因此，讓我對古琴產生了濃厚的興趣，

想要深入了解。

今之古琴堅持古法教學，

注重每個指法的細節，

並提供從零開始的古琴入門課程，

讓每位學員都能輕鬆上手，

感受音樂的魅力。

無論年齡大小，

這裡都是你踏上古琴之旅的最佳起點！

音樂的魅力真是無法抵擋，
無論男生還是女生，
會音樂的人總是特別有氣質 

古琴適合20~80歲，

無論你是20歲還是80歲，

只要對古琴課程有興趣、

無論有無音樂基礎或不懂五線譜，

今之古琴都歡迎成年人與年長者來學習！

大學時期我參加了古箏社，

當時覺得彈起來非常有趣！

但後來漸漸發現，

古琴體型較小巧細緻，

也很適合來學習彈奏!

古箏和古琴都是中國傳統的弦樂器，

但是它們的風格可是大不相同，

那現在就來介紹一下兩者之間有著明顯的區別!

古箏
外觀：有16~21根弦，外形大氣比較重，

音箱深邃，兩端微微彎曲；
演奏方式：用指甲或者撥片撥弦，

雙手需要跨越較寬的弦範圍，動作比較活躍；

音樂風格：音色明亮清晰，

演奏起來既有節奏感又多變，

彈奏技巧非常靈活。

古琴

外觀：只有7根弦，外觀小巧精緻，

平直又簡約，長度比古箏短得多；
演奏方式：以指腹輕撫琴弦，動作精細，

整個演奏過程也比較安靜、內斂；

音樂風格：琴聲低沉悠揚，

更注重表達內心的情感，

音色也更有深度，

讓人聽了能感受到一份寧靜。

無論是古箏還是古琴，

都有它們獨特的魅力，

古箏適合表現熱情澎湃的音樂，

而古琴則是享受沉浸在靜謐與深思中的狀態!

想學習古琴課程嗎？

無論你是零基礎還是有些音樂基礎，

今之古琴的入門古琴課程，

都會讓你循序漸進輕鬆上手，

經由專業老師的古琴教學，

輕鬆掌握古琴的每個細節。

這不只是一門古老的藝術，

更是一種優雅的生活方式！

如今，我們這一代有幸，

能夠接觸到更多古琴課程的學習機會，
不再是那些只有達官顯貴，

和文人雅士才能學習的奢侈樂器!

現在每個人都可以透過專業的老師來學習古琴課程，

感受古琴的獨特美好。

無論你是完全沒有音樂基礎的新人，
還是已經有些音樂經驗的學員，
都可以從零開始，一步步掌握古琴的技巧!

這裡不僅是學習一門樂器，
更是探索一段歷史、

體會一份深沉的文化情懷! 

快來一起彈奏這份悠久而迷人的音樂，
讓古琴成為你生活中的一部分；

一起體驗古琴的無窮魅力，
讓這傳承千年的音樂在你的耳邊綻放獨特光彩！

讓我們一起在音樂中尋找那份寧靜與美好，

為生活添點韻味吧！🌷🌷

【古之琴，即今之「古琴」】
古琴藝術，資訊分享；古琴音樂，專業教學。
秉持古法傳承，輔以網路科技；有心即有緣。

 今之古琴 contemporary art of guqin

報名古琴課程諮詢: 可以點選連結進入

圖文出處：今之古琴粉專

 赫綵設計學院

在北中南總共有六個據點，

而我這次體驗的課程是在台北站前店。

雖然這是我首次報名課程，

但是並不是我第一次來，

之前曾經陪朋友來過幾次，

當時主要是幫忙了解課程內容，

諮詢一些設計相關問題，

那時候我對這裡的環境和老師就有了初步的印象，

心裡其實就留下了好的記憶，

未來有機會一定要來這裡學習設計。

赫綵設計學院位於台北市中心，

交通超便利！

從台北火車站走路只需10分鐘，

無論是搭火車、捷運，

還是公車來都算方便，

住外縣市的同學也不必擔心！

搭火車來台北後，

步行10分鐘內就能輕鬆抵達教室。

教室在2樓，

當上樓後，櫃檯的人員，

會親切的詢問要參加哪一門課程，

有一種賓至如歸的感覺!

教室環境既乾淨又舒適，還充滿設計感，

學員們一進來就能感受到靈感滿滿的氛圍！

除了舒適的環境之外，

這裡的設施也非常的貼心！

學院裡有咖啡機、飲水機、冰箱，

還有飲料可以自行取用，

當累了或是想休息一下時，

可以隨時喝點飲料放鬆心情。

 

更讓我驚喜的是，

還有微波爐可以使用，

這樣不管是午、晚餐還是小點心，

都可以隨時加熱，讓學習不會中斷。

學院還準備了各種設計雜誌及書籍，

這些靈感來源非常豐富，

隨時可以翻閱，激發我們的創意！

走廊上還有一處學員專區，

牆上掛滿了學員和老師的合影，

氣氛非常溫馨、和樂融融。

每次經過時，看著這些照片，

總覺得自己像是這個大家庭的一員!

這樣的學習環境不僅讓人感覺輕鬆，

還能激發彼此的學習氣氛和鬥志，

讓我們都更有動力去進步!

這種彼此支持、共同成長的氛圍，

真的讓我對這個課程充滿了期待。

學院的教室都配有高規格設備，

像是Apple蘋果電腦和工作站等級的PC電腦，

讓學員們可以在最專業的環境中學習，

快速掌握設計技巧，做出最棒的作品。

這樣的設施，

讓每一堂課都充滿了創意和活力，

幫助學員輕鬆上手，無後顧之憂！

這次的授課老師－Hank，

真的是太厲害了！

他不僅經營自己的品牌成功，

營收已經突破千萬，

還幫助了不少明星提升他們的粉絲數量和知名度，

甚至實現了名氣的變現，金額高達千萬，

這樣的經歷和實力，

真的讓我感到無比的期待，

也讓我對未來的學習充滿信心！

這次課程是個特別企劃，

屬於部落客專屬的包場課程，

感覺非常獨特又充滿挑戰，

非常感謝有這個機會坐在赫綵設計學院的課堂上！

有一個瞬間使我印象深刻，

老師問大家有沒有經營自媒體不到三年的？

這時，我勇敢舉手了！

沒錯，我就是這個班裡的新手，

剛踏入這行不久，

但我相信，學習不分年齡、也不設限！

雖然我可能是最晚加入的，

但我絕對不會因此輕言放棄，

因為我夠想學、夠渴望進步！

每次我都在提醒自己，

很多時候堅持的力量比什麼都來得重要，

並不是因為被看見了才會堅持，

而是因為堅持了，才會被看到！

其實這就是人生的真諦，

不管你做什麼，

最重要的就是你願意付出努力，

機會就會悄悄找上門。

所以，當赫綵提供這麼好的學習平台給我們，

當然要好好珍惜，努力學習，向自己挑戰！

每一步的努力，都是為了能在設計、

在未來的工作中，讓更多人看到我的成就。

加入赫綵學院，不只是學習技能，

更是為自己的人生加油打氣，為夢想喝采！

所以，不管你是新手還是老手，

敢於挑戰自己的那一刻，才是最值得的時刻！

Hank老師不僅擁有豐富的實戰經驗，

還能將這些寶貴的經驗和技巧傳授給我們！

Hank老師總是能輕鬆的和學員互動，

激發我們的想像力、活絡腦細胞，

讓課堂充滿創意與樂趣，

完全不會讓人覺得無聊！

在這堂課中僅僅三個小時，

Hank老師不僅教我們各種實用的知識及技巧，

像是如何經營自媒體、短影音剪輯教學，

還引發了我們的創意火花，

讓每一位學員都能全身心投入，

並且輕鬆掌握那些能真正應用的知識。

這些小技巧，看似簡單，

但卻能在未來的自媒體經營和品牌建立中發揮巨大的作用。

每一個細節、每一個策略，都是成功的基石。

未來，當我們回顧這段學習經歷時，

我們會發現，正是這些看似不起眼的技巧，

幫助我們突破瓶頸、增加曝光、吸引更多粉絲，

甚至打造屬於自己的品牌魅力。

學會如何在這個資訊爆炸的時代，

巧妙地傳遞訊息，

讓自己在眾多競爭者中脫穎而出，

這不僅是技巧，更是一種戰略。

所以，這堂課不僅讓我們學到了知識，

更讓我們擁有了通往成功的鑰匙。

無論是自媒體還是品牌經營，

這些技巧都將成為我們最強大的武器，

幫助我們走得更遠、更穩。

從2011年成立至今，

赫綵設計學院已經在全台擁有六個學院據點，

並開設超過16門專業課程，

從視覺設計、數位繪畫到網頁設計、

UI設計，還有影視特效、2D動畫、

室內設計等，應有盡有，

滿足各種設計需求。

無論你是剛接觸設計的新手，

還是想進一步提升技能的專業人士，

或是想要為之後做轉職的準備，

都能在赫綵找到屬於你的課程！

如果你對設計充滿熱情，

那赫綵設計學院絕對是你展現才華、

實現夢想的最佳起點！

除了有超棒的長時數課程，

現在還有免費的「設計體驗營」，

讓你先來體驗看看，

確定是否適合自己再決定要不要上課！  

而且超值福利來囉！

只要透過部落客文章中的連結進入課程頁面並留下資料，

就能免費領取超強禮包：OKBOM180堂全方位線上課程，

還有線下設計課程3小時體驗課（價值3,600元）！

裡面還有設計大師的專訪和得獎作品，完全不容錯過！

快點來報名，讓赫綵設計學院帶你邁向設計之路吧！

快來加入我們～【立即報名】

官網：https://www.appedu.com.tw/
Instagram：https://www.instagram.com/appedudesign/
FB粉絲團：https://www.facebook.com/appedu
設計體驗營： https://bit.ly/4dSEx5l
平面設計課程：https://bit.ly/4f7iDMe

不管是誰，男女老少通通愛！  
只要是家庭聚餐，
大家第一個想到的就是這裡～  
 

 美濃888客家粄條店

https://www.facebook.com/888meiNongKeJiaBanTiaoDian

外觀看起來就是鐵皮屋一間，

沒什麼華麗裝潢（畢竟在鄉下嘛～）  
但別被外表騙了！

在地人都知道，

這家可是超夯的客家料理店，

味道實在是道地到不行！  

尤其是越夜越美麗，

晚上生意也是超好! 

提醒大家，

來之前一定要先訂位，

不然就只能現場乖乖排隊囉!

一走進門，右手邊就是點餐櫃檯，

想吃什麼直接拿菜單自己來，  
不過我們早就先訂好餐啦!

省下選擇障礙也不用等太久~

順帶一提，店家用的米可是美濃在地的147米唷! 
粒粒分明、香Q飽滿，連白飯控都會忍不住多盛幾碗。

想吃熱炒、海鮮、肉類、板條，

還是客家小品、湯類、涼拌、小吃、炸物?
這裡應有盡有~

每一道都道地好吃，

大家都吃得開心滿足!

話說這間餐廳我們也不是第一次來了～  
但每次都點簡單的家常菜，

6000元的桌菜？以前可沒機會試過！  
這回多虧台北親戚返鄉加持，

終於有藉口（也有理由）大手筆開一桌～  
光是想到要吃到傳說中的6000桌菜，

就讓人超期待！😍

鄉下的鄉親們開飯都很早，

這間店也不例外～  
加上座位真的不多，

想吃可得靠「快、狠、準」！  
所以說啦! 一定一定要事先訂位，

不然就是邊流口水邊等啦！

他們的碗筷是放在一進門左手邊的架子上，

飲料的部分也很隨性～

就在冰箱裡，想喝什麼自己打開拿！

前一攤五點就開吃，

整間店滿到炸!
我們六點場的終於等到進場，

簡直像在排演唱會（笑）～
這人潮真的不是開玩笑的，

沒訂位真的吃不到 ~ 只能等!!!

不得不說，他們的服務人員也很用心～  
每位都戴帽子、口罩、手套來回端菜，

衛生這塊做得超到位！  
看了就覺得安心，吃得也更放心 

這種細節真的很值得讚賞 

海鮮沙拉(大) 

他們的海鮮沙拉很豐富！
裡面有鳳梨、番茄、黃瓜、蜜黑豆、腰果、

蝦仁、花枝、蟹味棒、花椰菜、

還有清爽的生菜小黃瓜。
每一口都很開胃，清爽又不膩。

白斬雞半 1/4隻

這道白斬雞可是客家人最愛的經典！  

肉質嫩滑、味道鮮美，
大家完全沒在客氣，

全部都在比手速 !

一下盤子就掃個精光了~😂

陶板帶子

這道菜叫「帶子」，

這口感根本就是日本干貝啊！
Q彈又鮮甜，超好吃～
下次有機會真的想問問老闆這到底是什麼，

太像干貝了啦！

金沙蝦子

金沙蝦也很有水準～

外皮裹上鹹蛋黃去炸，

酥香又濃郁，每一口都超下飯！  
 

不過要小小扣個分，

唯一美中不足就是蝦子沒有清泥腸，有點可惜～  
但整體味道還是很讚，

喜歡金沙系列的朋友還是值得一試！

清蒸鱈魚一隻

清蒸鱈魚也是大推！

魚肉超新鮮，一入口就知道～  
搭配炒過的薑絲、豆豉，

再加一點辣椒提味，整個層次超豐富！  
蒜頭、蔥、薑一起爆香調味，

鹹香夠味又不膩口，超級下飯。

醬燒豬肋排

豬肉排真的有夠嫩～
一入口直接化開，完全不誇張，

咬都不用太用力！
調味剛剛好，鹹香帶點微甜，

大人小孩都超愛！

芙蓉蝦10隻

這道芙蓉蝦也很讚！
已經貼心剝好殼了，

直接入口很方便，
省去剝蝦的麻煩，

蝦肉也彈牙新鮮。

季節食蔬

清炒時蔬也不馬虎，用料超豐富～

有蘆筍、碗豆、三色椒跟杏鮑菇，
顏色繽紛、口感多層次，

吃起來清爽又解膩，

是整桌菜中很加分的一道！

酸菜白肉鍋

酸菜白肉鍋要好吃，

靈魂就在這一鍋的豐富配料啦！  
讓它在鍋裡翻滾個5-10分鐘，

讓湯頭滲進每一口美味裡～

料有:凍豆腐、豆皮、

高麗菜、酸菜、火鍋料、

杏鮑菇，蝦子、豬肉片、豬血！

這碗湯喝下去，差不多就能感覺飽了！

銀絲卷

他們家的銀絲捲超人氣！

炸得金黃酥脆，一上桌就香氣逼人～

重點來了，撒上香濃煉乳再灑滿花生粉，

還有顆粒口感加持，每一口都邪惡到不行，

一吃就停不下來，超級上癮！

水果

他們的蓮霧顆顆飽滿又大顆，

咬下去超脆超多汁，重甜度也很可以～

完全就是新鮮現摘那種等級，

一人一口很快就吃光了!

美濃在地人都知道的美食-

888 客家板條！
老饕們都大推這家，
口味道地又實在～
 

經過美濃時千萬別錯過，
記得先訂位，才不會撲空喔！👍🏻

店家名稱:美濃888客家粄條店
所在店址: 高雄市美濃區忠孝路一段8號

營業時間: 周二~周日10:30~14:00；17:00~20:00

公休日: 周一

聯繫方式:07-6810647

※圖文均為焗烤白玉本人實際光顧的感受分享，

若內文資訊有需更正的部分，歡迎來信給我，謝謝。

（內文中的圖片請勿擅自下載，違反智慧財產權將依法處理。）

一說到美濃，

腦海裡是不是浮現出板條還有那漂亮的紙傘呢？  
但其實啊~

這幾年美濃也悄悄多了不少有特色的店家唷！  
像這間店，每到過年或是假期人潮就爆多的，

大家不只來看美美的花海，

還會順路來這邊喝個下午茶、吃個甜點，

和朋友邊聊邊放空，有夠愜意的啦！😌

 濃甜 Original Dessert 

https://www.facebook.com/share/158XNFhhKg/?mibextid=wwXIfr

這間甜點店藏身在林家民宿裡面，

外面停車很方便，

不管是機車還是汽車通通沒問題！

走進去會看到一間紅磚小屋的三合院，

這裡的草原超大的！

光是看過去就覺得超級放鬆😎

不管什麼時候來，人潮總是絡繹不絕!

尤其是假日，

想內用的話要稍等一下下嘍!

不過邊等邊賞景、拍拍照也是ok的!

光影灑落，隨手一拍就是畫報感，

美得毫不費力 ☺️
 

假日生意就是這麼好!!!

建議平日來會比較有品質 

這裡可以行動支付很方便! 

門口旁邊有自助飲水區，

大家可以自行取用唷!

甜點櫃裡的蛋糕一字排開，

看得清清楚楚，每一款都超誘人!!!

不過品項眾多，難以抉擇啊!

每個看起來都很有特色!

可以看到現磨咖啡的樣子，

光是看著就覺得心情很好！

來杯飲品就是低消小門票～

內用時間一小時，

外食就讓它留在外面吧！

除了蛋糕，

現場還有可麗露和手工餅乾可以選～

伯爵草莓戚風蛋糕

上面還寫了個『推』字，想說那就試試看吧！

充滿茶香的潤澤蛋糕體，
爽口奶油夾了新鮮的草莓果肉，

一口咬下，酸甜交織、層次豐富，

甜而不膩，搭配莓果花果茶享用，

真是個愜意的午後啊!

提拉米蘇

雖然是外帶，

吃的時候稍微有點融化，

但滋味依然迷人～

建議冰一下再享用，

口感更清爽、更加分！

蜂巢巴斯克烤乳酪

蜂巢小脆餅咬下去有淡淡花蜜香，

還吃得到甜甜的蜂蜜，

和濃郁綿密的乳酪完美融合～

酥、香、濃一次滿足，

真的讓人一吃就忘不了!!!

70 %可可千層派 

嫩Q的千層皮真的太厲害了!

一層一層在嘴裡綻放，

柔軟中帶點嚼勁，

層次豐富到讓人忍不住想多咬幾口，

好好品味這迷人的口感！

三個外帶回家準備和家人分享，

結果大家每人一口就停不下來！

每款都好好吃，吃完還意猶未盡😋

推薦給大家 
 

店家名稱: 濃、甜 Original dessert
所在店址: 高雄市美濃區民族路53-7號

營業時間: 周四~週日12:00~18:00；周一 12:00~17:00

公休日: 周一、周二
店家電話: 0983-154-800

檢視較大的地圖

每次回南部，

旗山的  金源好肉鍋物

https://www.facebook.com/JINYUANHOTPOT01

都是我們的必訪之地!

這裡的海鮮真的是超讚的～

食材美味又新鮮，每一口都讓人好滿足!

特別是他們的海鮮，絕對是必點！

想吃海鮮又想大快朵頤的朋友們，

推薦你們來嚐嚐看唷！

這家店生意真的很好，

每次去門口總是停滿了機車和汽車，

可以感受到超高人氣！

而且這裡還有專屬的停車場，

不用擔心停車的問題，停車超方便！

就算遇到人多的時候，

裡面的停車格滿了，

還有外面的停車格可以停，

路邊很容易找到位置，

不會為停車煩惱！

店內的座位超多，空間也非常寬敞，

不管是大群聚餐還是小聚會，都很適合來這裡，

無論怎麼坐都不會覺得擁擠，

一進來就感到很放鬆，想盡情的開吃 

這裡是佐料區，想要調整口味就隨心所欲，

底下有各式湯底可以自行取用，

這裡可以吃的很過癮！

還有超多飲料可以選，

像是熱茶、冬瓜仙草、濃郁的重磅奶茶，

還有冰淇淋，最棒的是全都可以無限量暢飲！

吃鍋的時候隨時來一杯，真的是吃飽喝足~

店員非常細心且盡責，

會隨時補充佐料區的食材，並整理整潔，

讓整個用餐過程更順暢、舒適，

真的讓人覺得非常貼心！

店裡還有超划算的活動，只要四鍋以上，

拍照打卡就可以免費選一份肉盤！

如果是當月壽星，還能享有超優惠，

肉品四選一免費送！

生日來這裡慶祝，除了美食還有驚喜，

真的是太貼心了！

菜單豐富，多樣性可供選擇~
 

小海陸鍋 (七種海鮮+雞)

來這裡就是為了他的海鮮，海鮮，還是海鮮！

每一口都鮮美無比，完全讓人停不下來！

鮭魚頭鍋

有附上一小杯米酒，
 

鮭魚真的是新鮮到不行，

每一片都肉質鮮嫩，

完全是海鮮控的最愛！

海鮮看起來真的是超澎湃！

色澤鮮艷、份量十足，

光是看著就讓人食指大動，

迫不及待想開動！

我們真的是吃超撐，

完全吃到飽到天靈蓋！

吃完有夠滿足  

吃飽後直接到櫃檯結帳，

還能超方便用行動支付！

推薦給大家 ~ 😋

店家名稱: 旗山金源日式涮涮鍋
所在店址: 高雄市旗山區復新東街37號

營業時間: 周一~週五11:00~14:00；17:00~22:00

週六~週日11:00~22:00
店家電話: 07-6621786

檢視較大的地圖

※圖文均為焗烤白玉本人實際光顧的感受分享，

若內文資訊有需更正的部分，歡迎來信給我，謝謝。

（內文中的圖片請勿擅自下載，違反智慧財產權將依法處理。）